Drazí 🙂 začínáme individuální i skupinové lekce v první lednovém týdnu od úterý 3.1.2023 ve standardních časech dle vašich kurzů. Kurzy první pololetí běží do 2.2.2023, v pátek 3.2. jsou pololetní prázdniny. NOVĚ kurz PÁNVEVNÍ DNO začíná: Hluboká nad Vltavou – Sokolovna ve středu 4.1.2023 v 9:15h. České Budějovice – studio Zdravý pohyb ČB ve…
Ráda bych Vás pozvala na víkendové wellness pobyty s CK LENKA, které rovněž můžete darovat jako zážitek k letošním Vánocům. TERMÍNY 2023: jarní DUBEN – 21. až 23.4.2023 – GOLF RESORT KONOPIŠTĚ **** podzimní LISTOPAD – 3.11. až 5.11.2023 – SPORTHOTEL OLYMPIA ZADOV **** VÍCE informací a přihlášky na www.cklenka.cz KONOPIŠTĚ ZDE ZADOV ZDE
Nevíte si rady, co věnovat k Vánocům? Darujte ZDRAVÍ – i když si budou muset to fyzicky odcvičit sami obdarovaní 🙂 Dárkový poukaz – Vánoce 2022
Drazí, ráda bych Vám popřála krásný adventní čas. Užijte ho aspoň trochu v klidu a pohodě. Nic není pro člověka dražší než ČAS, tak ať ho strávíte s těmi, kteří jsou vašemu srdci blízcí. A nechť nás čeká láskyplný a úspěšný rok 2023. Přeji nám všem zdraví a ať jsme více duševně otevření a máme…
Padnoucí podprsenka Dobrý den milé dámy, opět k nám zavítá Šárka Křivánková – PADNOUCÍ PODPRSENKA a bude Vám věnovat svoji péči a pomůže Vám vybrat správnou velikost podprsenky. KDY: pátek 25.11. a sobota 26.11.2022 KDE: studio Zdravý pohyb ČB, Chelčického 123/6, České Budějovice Kontakt na Šárku je tel.: 723920210 Rezervujte si svých 30 min., které Vám…
Milé nastávající maminky, níže jsou termíny přednášek: Přednášky jsou vždy před cvičením ve ČTVRTEK od 14:30 h.. Seznam přednášek posílám v mailu a visí v Rezervačním systému k přihlášení se. čt 20.10. 2022 – 14:30 h. – přednáška č. 1 a č. 2 čt 27.10. – prázdniny podzimní – studio je zavřené čt 3.11. 2022…
Pozvánka na wellness pobyt se cvičením s CK LENKA na sv. Martina Pojeďte před Vánoci načerpat energii do Šumavských lesů téměř na vrchol Churáňova s heslem “ HUSU sníme a s HOUSEREM zatočíme!“ TERMÍN: 11.-13.11.2022 MÍSTO: Sporthotel OLYMPIA ****, Šumava, Zadov CENA: Kč 3 990,– 5 lekcí cvičení pod mým vedením ubytování 2 noci se…
Náhrady zameškaných hodin v kurzech ZDRAVÁ ZÁDA a PÁNEVNÍ DNO Náhrady platí vždy, když předem hlásíte, že nemůžete dorazit, tj. min. 24 hod. dopředu. Samozřejmě v případě teplot, určitě sami na sobě vnímáte, pokud se necítíte úplně fit, tak to nenechávejte prosím na poslední chvíli. A omlouvejte se co nejdříve, prosím. To, že jste po…
Milí, čas prázdnin jde do finále a nám se blíží září. Rozvrh je následující: Individuální konzultace – vždy po dohodě – volný termín mohu nabídnout od 19.9. a dále ČESKÉ BUDĚJOVICE: OPEN lekce – DRŽENÍ TĚLA – od středy 7.9. v 16h. pravidelně každý týden (mimo svátků a školních prázdnin) Kurzy ZDRAVÁ ZÁDA – od…
Drazí přátelé, kamarádi, milí klienti, v týdnu od 1.8. – 5.8.2022 čerpám dovolenou. Studio je zavřené. ROZVRH na léto – prázdniny: INDIVIDUÁLNÍ KONZULTACE – cvičení: – po dohodě dle časových možností obou stran – hodiny mám v diáři rozepsané, hlašte se, kdo by měl zájem. OPEN LEKCE – držení těla: PO 11.7. v 17:00 h. ÚT 19.7….
