Hodiny jsou určené pro děti předškolního věku 2 – 6 let s doprovodem rodičů
Hodiny jsou vedené dle principů Dynamické Neuromuskulární Stabilizace (DNS) dle Prof. PeadDr. Pavla Koláře, PhD. založené na základě vývojové kineziologie, dále dle principů zdravotního cvičení a ze složených zkoušek rekvalifikačního kurzu PROFESIONÁLNÍ CHŮVA PRO DĚTI 0 – 15 let věku.
Hodiny jsou také obohacené o nově získané poznatky a zkušenosti z Fakultní nemocnice MOTOL Praha z kurzu Dynamické Neuromuskulární Stabilizace Prof. Pavla Koláře pro cvičitele dětských sportovních kroužků pro děti ve věku 0 – 6 let.
Při cvičení se dostaneme na TAJUPLNÝ OSTROV, kde zažijeme spoustu dobrodružství. Cestou musíme 
zdolat spoustu nástrah a překážek, brodíme se divokou řekou přes kameny a lanové žebříky, pochytáme rybičky, zastihne nás silný vítr, který ohýbá stromy k zemi, potkáme Čaroděje dobroděje, který nás učí kouzlit. Vykouzlíme zvířátka, na které si zahrajeme.
Zábavnou formou zaměřenou na vývojovou kineziologii dle prof. PeadDr. Pavla Koláře, Ph.D. stabilizujeme trup a centrujeme klouby pro funkční končetinu horní (ruku) i dolní (nohu). Dále uvolnění horní končetiny jako přípravu na psaní do školy. Nastavení dolní končetiny a ovlivnění tak postavení nohy – plosky.
Hodina rozdělená na cvičební bloky:
– střídáme bloky rychlé a pomalé,
– bloky věnovaný dětem, s doporučením, co ohlídat, čeho si všímat a čeho se vyvarovat,
– rodiče cvičí s dětmi, aby poznali a vnímali fyziologický vývoj dítěte a zároveň si zlepšili své tělo.
Doporučuji vzít s sebou ponožky s protiskluzem. Hodina trvá 50 min.
NOVÝ kurz není nyní otevřen. Pokud rodiče mají zájem či od lékaře dostanou doporučení, že by měli s dětmi docházet na cvičení. Domlouváme se na individuálních konzultacích – jak a co cvičit doma. Po několika setkáních, kdy si děti osvojí správné návyky a pokud je více rodičů se zacvičenými dětmi, scházíme se jako cvičební skupinka, tak aby cvičení přineslo správný efekt.
V případě zájmu mne kontaktujte.